Batido de fruta para os dias mais quentes.
Ingredientes:
-Frutas a gosto
-Leite de aveia
-Chocolate negro
-coco ralado
-Frutos secos
Passos:
– Colocar as frutas a gosto no liquidificador, um pouco de leite de aveia e triturar tudo
– Servir decorado com raspas de chocolate negro, coco ralado e frutos secos
Para ficar mais fresco podem acrescentar umas pedras de gelo.
Esta salada pode ser consumida quente ou fria.
Medalhões de pescada do cabo Pescanova com molho de fricassé.
Receita que fiz para o El Corte Inglés, com foco no desperdício alimentar.
Filetes de forno Pescanova temperados com ervas aromáticas e quinoa marroquina.
A paixão pela cúlinária e a partilhar esporádica de receitas no meu instagram pessoal deram, em 2015, origem ao projeto #maejanaotenhosopa. O mote mantém-se: recitas receitas práticas, saudáveis e simples. Sê bem vindo!
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