Salada de Atum e Ovo Cozido com Molho de Iogurte e Lima

Uma refeição fresca e leve, salada de atum e ovo cozido com molho de iogurte e lima. Ingredientes:– 3 ovos cozidos– 150g de massa cozida– 200g de atum em conserva– Mix de alfaces q. b.– 1 iogurte natural– Sumo de 2 limas– 1 colher de sopa de azeite– Endro fresco q. b.– Sal/Pimenta preta q. […]

Risoto Pomodoro

Delicioso risoto pomodoro super cremoso. Ingredientes:– Arroz para risotto– 150g de polpa de tomate– 3 tomates bem maduros– 1 cebola– 1 caldo de legumes– Vinho branco– Margarina– Azeite e sal q.b.– Queijo parmesão Passos:– Numa caçarola fazer um refogado com azeite e cebola picada.– Quando estiver louro adicionar arroz, sal, a polpa de tomate e […]

Ratatouille

Receita que fiz para os supermercados El Corte Inglés.

Pernas de Frango Guisadas

Suculentas pernas de frango guisadas. Ingredientes:– Pernas de frango inteiras (arranjadas e sem pele)– 1 copo de vinho branco– 1 cebola– 1 lata de tomate pelado– Azeite /Sal /Louro q. b. Passos:– Numa panela colocar um fio de azeite e refogar a cebola picada.– Quando estiver lourinha adicionar as pernas de frango inteiras e deixar […]